Sabor más intenso, tostado y ligeramente amargo.
Apto para veganos y vegetarianos.
Se pueden consumir crudas o tostadas.
Muy utilizadas en cocina asiática, panadería y recetas saludables.
Contribuyen a la salud ósea por su alto contenido de calcio.
Aportan antioxidantes que favorecen el bienestar general.
Suman fibra y grasas saludables que ayudan a la digestión y la saciedad.
Mejoran la textura, el sabor y el valor nutricional de panes, ensaladas y bowls.
Su color negro aporta un toque visual gourmet a cualquier plato.
Ideales para quienes buscan alimentos naturales y nutritivos.
